Den richtigen Lycra / Rashguard auswählen

Budget-Surf-Tipp

„Lycra ist dein erster Schutzschild gegen Sonne und Reibung.
Leicht, bequem und schützend verwandelt es jede Session in pure Freude, ohne Reizungen oder Sonnenbrand.“

1. Warum ein Lycra tragen?

Lycra, auch Rashguard genannt, ist ein dünnes, dehnbares Kleidungsstück, das unter dem Neoprenanzug oder allein getragen wird:

  • Sonnenschutz: blockiert UV-Strahlen (UPF 50+ je nach Modell)

  • Schutz vor Reibung: vermeidet Reizungen durch Leash, Trapez oder Wachs

  • Wärmeisolierung: leicht, hält aber etwas Wärme im Wasser

  • Komfort und Beweglichkeit: dehnbares Material, das jede Bewegung mitmacht

Auch im Sommer ist ein Lycra für alle Sessions sehr zu empfehlen.

 

2. Die verschiedenen Lycra-/Rashguard-Typen

Typ

Beschreibung

Empfohlene Verwendung

Kurzarm

Leicht, atmungsaktiv

Surfen und Kiten in warmem Wasser (>20°C)

Langarm

Umfassender UV- und Reibungsschutz

Lange Sessions, Zwischensaison-Wasser (18–22°C)

Hooded Lycra

Mit integrierter Kapuze

Schutz von Nacken und Kopf vor Wind und Sonne

Kompressions-/Performance-Lycra

Sehr eng anliegender Stoff

Muskelunterstützung, Kontrolle, Wettkampf

Für den Anfang deckt ein vielseitiges Langarm-Lycra die meisten Bedingungen ab.

 

3. Größe und Passform

  • Sollte eng am Körper anliegen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.

  • Zu klein → unbequem, reibt

  • Zu groß → schwimmt im Wasser und schützt nicht richtig

Prüfe:

  • Schultern und Arme: Bewegungsfreiheit

  • Oberkörper und Bauch: bequeme Passform

  • Länge: bedeckt Brust und unteren Rücken gut

Du kannst dein Lycra allein in warmem Wasser oder unter deinem Neoprenanzug für zusätzlichen Komfort tragen.


4. Die Materialien

  • Dünnes Neopren / klassisches Lycra: leicht, atmungsaktiv

  • Polyester + Spandex: elastisch, schnell trocknend, langlebig

  • UPF 50+ Stoff: maximaler Sonnenschutz

  • Antibakteriell / schnell trocknend: reduziert Gerüche und hält die Haut trocken

 

Ein gutes Lycra trocknet schnell, ist sanft zur Haut und schützt effektiv.


5. Farbe und Sichtbarkeit

  • Helle / Neonfarben → bessere Sichtbarkeit auf dem Wasser, Sicherheit

  • Dunkle Farben → weniger schmutzanfällig, unauffälliger

  • Für Kite, Surf oder Paddle: wähle Sichtbarkeit, wenn du an belebten Spots unterwegs bist

6. Pflege

✅ Nach jeder Session mit Süßwasser spülen
 ✅ Handwäsche in kaltem oder lauwarmem Wasser
 ✅ Keinen Weichspüler verwenden
 ✅ Im Schatten flach trocknen
 ✅ Gefaltet oder hängend aufbewahren, direkte Lichteinwirkung vermeiden

Ein gut gepflegtes Lycra bleibt lange dehnbar und schützt.